結婚してから夫婦生活の回数や内容が変化したカップルは多いもの。特に妊活中は「したくないタイミングでしなければならない」ことが多く、夫婦生活に対して拒否感を抱いている方も…。みんなはどうしてる？人に聞きづらい“妊活中の夫婦生活ライフ”データをまとめました。（※妊活メディア『赤ちゃんが欲しい』200人アンケートより）
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妊活カップルの「夫婦生活」事情
Ｑ 夫婦生活の頻度は？
■月３～４回以上：37％
■月１～２回以上：28％
■週１～２回以上：22％
■月１回以下：８％
■週３回以上：５％
妊活中の夫婦生活の特徴としては、夫婦生活の時期が排卵日前後に集中してしまいがちなこと。「排卵日前後以外はしない」というカップルが多数。
Ｑ 妊活を始める前後で夫婦生活にどんな変化がありましたか？
●性交渉をしたい気持ちと排卵日のタイミングが一致しない。したくないのにするのがこんなにツラいとは…。
●人工授精にステップアップしてから回数が激減。将来的にこれでいいのか不安。
●月１回、かける時間は1 5 分という淡泊な夫。回数アップを要求したら、排卵日前後に１回プラスしてくれました。
●排卵日以外に夫から求められると断ります。
●明らかに手抜になりましたが、夫婦ともに子づくりのためだと割り切っています。
Ｑ 夫婦生活に関する悩みはありますか？
子づくりが目的で義務的
マンネリぎみ
回数が少ない
とにかく「楽しめない」ことと「回数が少ない」ことに不満が集中。さらに妊活を意識しすぎて、行為自体に集中できないのも悩み。行為がストレスになる前に手を打たねば！
妊活中の夫婦生活が「義務」になる理由
〈子づくりのプレッシャーがのしかかる〉
「どうして子どもができないんだろう？」と思ったその日から、プレッシャーが重くのしかかり、夫婦生活が子づくり目的になってしまいます。排卵日を意識しすぎて夫婦間までギクシャク…。
〈肉体が疲れていて性欲スイッチが入らない〉
仕事などで疲れていて、性交渉する気力・体力が残っていないという人が多い現代。まずは休息と癒やしが求められています。それが満たされてはじめて、性交渉に対する欲望が出てくるのです。
〈「頑張る性交渉」にとらわれすぎている〉
性交渉は男性がリードするものという“頑張る系”のイメージを捨てましょう。射精は二の次、性交渉は夫婦が安心感と癒やしを得るためにするものだと思えば、気がラクになります。
本編では、妊活カップルが陥りがちな夫婦生活の穴についてお伝えしました。
続く▶▶こんな感じで夫を誘っています妊活カップルの「NO！義務H」体験談
では、楽しくなごやかに妊活を進めるためのコツをお届けします。
