物価高の中、「昼食」ってどうしていますか？ 外食するにしろ、コンビニやスーパーで購入するにしろ、割と無視できない出費になるのが悩みです。「お金」「健康」のためにも「手作り弁当」を持参できたなら！
寒さ深まるこれからの季節、おすすめは断然「ジャー弁当」です！ 保温・保冷機能つきの「ジャー弁当」なら、会社でチンしなくても、あたたかいランチが食べられます。最近では「ジャー活」という言葉も使われ、「ジャー弁当」愛用者が増えています。
「ジャー弁当」は、大きく分けて２つに分類されます。
●「スープジャー」……「スープ弁当」派に
「作るのが面倒。作れるかな」と不安なら、おすすめは断然「スープ弁当」です！ なぜならズバリ、「１品しか作らなくていいから」(笑)！ 具と調味料に、水分を加えて煮てるだけ。「スープジャー」に入れれば完成です♪ 主食はスープの具として入れていくか、別に持って行きます。
スープジャーのレシピ本は400mL前後を基準にしていることが多いようです。骨付き肉など大きな具を入れたい場合や、食べる量が多い人、主食も入れることが多いなら、もう少し大きな容量を選ぶといいかもしれません。
●「ランチジャー」……「ほかほかごはん」派に
「ほかほかのごはんが食べたい！」と言う場合は、「ごはん」「おかず」を別の容器に入れて保温できる「ランチジャー」が便利。食べる直前にごはんの上に具をのせられるので、ごはんがふやけません。
小分け容器の数が商品によって異なるので、自分の食べる量や入れたいおかずに合わせて選ぶのがコツです！
「スープジャー」「ランチジャー」の売れ筋はどんな商品でしょう？ Amazon売れ筋ランキングからセレクトした、おすすめ商品をご紹介いたします！
【スープジャー】
新構造「サーモリング構造」で保温力バッチリ。スープをお玉で入れやすい「広口約7cm」で使いやすい！ 象印の人気定番スープジャー
あけるときに中の圧力を先に逃す「クリック」構造など、細かい工夫がさすがサーモス！ 大き目の具を入れるときに便利な500mL
ちなみに…上のサーモスのニューモデルがこれ。昔のミルク缶みたいな形といい、マットな色味といい、めっちゃかわいい！ パッキン一体構造で洗いやすい♪
【食洗機対応モデル】 サーモス 真空断熱スープジャー 400ml グレージュ 洗いやすさを追求したパッキン一体構造 まる洗ユニット 洗うパーツ3つでお手入れ簡単 保温保冷 JEF-400 GG
【ランチジャー】
「ごはん」容器の中に「おかず」容器を重ね入れる「二段弁当」構造だから、コンパクト！ シルバーのカッコいいお弁当は男性にも人気。ふたも真空二重構造で、保温効果が大幅にUP
スケーター(Skater) 保温弁当箱 丼ぶり型 600ml 小容量 ステンレス ランチジャー 保温保冷 真空断熱構造 ベーシック STLB1AG-A
■色：１（シルバー） ■サイズ：S 600mL（本体＝370ml 中容器＝230ml）
セール価格 円（
「ごはん」「おかず」「スープ」の３つを、保温容器に重ねて入れるタイプ。なんと専用バッグとおはしつき！ バランスのよいお弁当をつくりやすそう♪
サーモス サーモス ステンレスランチジャー 約0.6合 ネイビー JBC-801 NVY
■色：ネイビー ■サイズ：ごはん容器＝0.27L、おかず容器＝0.22L
セール価格 円（
※商品内容は2025年12月2日現在のものです。変更や売り切れの可能性もありますので各商品販売ページでご確認ください。
※画像出典：Amazon
