山賀琴子「1時間で5品」高タンパクでヘルシーな手料理に「彩りも綺麗でバランス完璧」「手際が良くて尊敬」の声

【モデルプレス＝2026/09/03】モデルでクリエイティブディレクターの山賀琴子が9月1日、自身のInstagramストーリーズを更新。手作りした料理を披露し、反響を呼んでいる。

【写真】「逃げ恥」出演の元ミス青山グランプリ「彩りも綺麗でバランス完璧」1時間で5品作った高タンパク低脂質低カロリー簡単料理

◆山賀琴子「1時間で5品」手料理公開

山賀は「久しぶりにサブスクライブでお料理」「1時間で5品簡単なものばかりで高タンパク低脂質低カロリー」とつづり、食卓の写真を投稿。肉とパプリカなどの野菜を合わせたメインのおかずをはじめ、エビを使った副菜、トマトとオクラの小鉢、厚揚げ、卵入りの汁物、ご飯といった、健康的でバランスの良い5品の手料理が並んでいる様子を披露している。

◆山賀琴子の投稿に反響

この投稿には「1時間で5品はすごい」「手際が良くて尊敬」「彩りも綺麗でバランス完璧」「真似したいメニューばかり」「栄養満点で美味しそう」「理想の食卓」などの反響が寄せられている。

山賀は2024年4月に、かねてより交際していた相手との結婚を発表、2025年2月に離婚。2026年6月に再婚を公表した。（modelpress編集部）

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