女優ペネロペ・クルスの1歳半の息子、自分専用スーツケースを転がす見事な自立心。

認知症予防、睡眠の質改善、体脂肪の低下も期待大！更年期こそ摂りたい抹茶は、飲むだけじゃもったいない。日常メニューやデザートにもアレンジできる、おいしいレシピを紹介します。混ぜるだけで、「いつもと違う上品な美味」を堪能！