TWICEナヨン、体型維持法明かす「食べたいものを我慢するタイプではない」 | NewsCafe

TWICEナヨン、体型維持法明かす「食べたいものを我慢するタイプではない」

芸能 モデルプレス/ent/korean/talent
ナヨン/Photo by Getty Images
ナヨン/Photo by Getty Images 全 1 枚 拡大写真
【モデルプレス=2024/05/18】9人組ガールズグループ・TWICE(トゥワイス)のナヨン(NAYEON)が17日、YouTubeにて公開された配信番組『K Survival Story』に出演。体型や体調の管理について明かした。

【写真】TWICEナヨン&チェヨン、抜群スタイル際立つ超ミニスカ衣装

◆ナヨン「無しでは生きていけない」ものとは

スリムなボディを維持しているナヨン。体型の管理について尋ねられると「実は、食べたいものを我慢するタイプではないんです」と告白。「スリムになりたい時や、その時になりたい体型がある時、夜遅くに食べないようにしています」と、食べるものよりも食べる時間を気にしていると明かした。

「甘いものはそんなに好きじゃない」といわゆる甘いお菓子は間食として少し食べる程度で「全部やめてもいい」とも付け加えたが、同時に「アイスクリームは無しでは生きていけないです!」とにっこり。「いつも冷凍庫に入っています」と付け加えた。

◆ナヨン、海外旅行にも持っていく愛用品

「よく眠れないと次の日踊ったりパフォーマンスしたりするのが本当に難しい」ことから、愛用の枕を海外にも持っていくと語ったナヨン。「休んでから睡眠不足になってしまい、最近よく眠れていません」というもの、しっかり寝ていると説明するために「2時か3時位、遅い時は(朝)4時ぐらいに寝て、(午後の)1時か2時に起きます」と明かし、複雑な睡眠サイクルで同番組のホスト・DAY6のYoung Kを驚かせていた。(modelpress編集部)

【Not Sponsored 記事】

《モデルプレス》

アクセスランキング

  1. 水ダウ「名探偵津田」助手役話題の森山未唯、ドラマ初主演「月給300万円の契約結婚」配信開始

    水ダウ「名探偵津田」助手役話題の森山未唯、ドラマ初主演「月給300万円の契約結婚」配信開始

  2. 山下智久、ジュニア時代に殴り合いの喧嘩「最終的には同じグループになって」相手を実名告白

    山下智久、ジュニア時代に殴り合いの喧嘩「最終的には同じグループになって」相手を実名告白

  3. 浜崎あゆみ、ゴージャスミニスカ衣装姿にファン熱狂「圧倒された」「レベチの美しさ」

    浜崎あゆみ、ゴージャスミニスカ衣装姿にファン熱狂「圧倒された」「レベチの美しさ」

  4. J.Y. Park、娘2人とのリハーサル写真公開「パパの顔してる」「身長差が可愛い」の声

    J.Y. Park、娘2人とのリハーサル写真公開「パパの顔してる」「身長差が可愛い」の声

  5. オーストラリアで…ホームステイ先から”まさかの宣言”に→「3分の密度が違う」「忘れられない」

    オーストラリアで…ホームステイ先から”まさかの宣言”に→「3分の密度が違う」「忘れられない」

ランキングをもっと見る