閉経の前後5年を一般に、更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45-55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。
私ってもう更年期なの? みんなはどうなの?
これから更年期の漫画家・天野こひつじ先生と、いままさに渦中!のオトナサローネ井一が、人気連載「100人の更年期」をもうひとプッシュ掘り下げます。今回は特別にリバイバル配信!
次のページへ▶▶更年期の大敵って、食事より運動よりなにより…実は「ストレス」?
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《OTONA SALONE》