工藤静香、“レンジで数分”簡単手作りおやつに絶賛の声「ヘルシー」「栄養まで摂れるなんてすごい」

【モデルプレス＝2026/01/18】歌手の工藤静香が1月18日、自身のInstagramを更新。身近な食材を使った抹茶おやつとゴマケーキのレシピを公開し、話題を呼んでいる。

【写真】キムタクの55歳妻「栄養まで摂れるなんてすごい」簡単手作り抹茶おやつ＆ゴマケーキ

◆工藤静香、栄養満点な「抹茶おやつ」＆「ゴマケーキ」を披露

工藤は「栄養を摂りたい時の簡単おやつ！」とつづり、自作のヘルシーおやつを投稿。抹茶おやつは「豆腐半丁、全粒粉大さじ2、抹茶大さじ1、蜂蜜、バニラエッセンス」を混ぜ、600Wのレンジで3分加熱するだけで、もちもちな食感に仕上がると紹介している。

さらに「ゴマケーキ」は、バナナ1本、ねりゴマ、卵1個、てんさい糖を混ぜ、レンジで2分加熱するだけの時短レシピ。「抹茶のパワーも、黒ゴマのパワーもおやつで！」とコメントし、アレンジ方法も添えている。

◆工藤静香のおやつに反響

この投稿には「美味しそう」「おやつまで手作りで尊敬」「アイデアセンス抜群」「栄養まで摂れるなんてすごい」「簡単で驚いた」「罪悪感ないレシピ」「美・健康・味の全部盛りで最高」といった声が寄せられている。（modelpress編集部）

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